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2008金馬影展
精采登場
影迷最期待的金馬影展在11/6~11/21登場,趕緊來留言說出2008年你最愛的一部電影,就有機會抽中agnes b.紀念手環喔!
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發 燒 情 報 -健 康 新 風 潮:優 格 輕 食 料 理
 
優格可以促進腸胃蠕動,幫助消化,在伊朗、希臘的飲食中將優格入菜也很常見。這幾年台灣逐漸吹起一股優格輕食風,成為追求健康的現代人新選擇。

這家獨創以優格入菜的輕食餐廳,從沙拉、主餐,到點心、飲料,全都以優格作為調味,樣式多元且具變化。夏天的人氣餐點有沙拉系列,溫熱雞肉加上新鮮水果和QQ口感的仙草凍,再淋上爽口的優格,讓沙拉不只是前菜,而是健康又美味的一餐。還有肉捲系列也頗受歡迎,不論是蘆筍肉捲或是鯰魚肉捲,沾上特製優格醬,都可讓你吃得飽也吃得清爽。

為維持營養均衡,店家在蔬菜和肉類的比例上盡量維持在六比四,並選用富含纖維和營養價值較高的五穀飯做搭配。在夏天如果不想吃的太油膩,不妨試試看強調低脂低熱量的優格料理,讓你的腸胃輕鬆一下!







圖片提供:優谷多優格輕食屋
       
 
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